Qu'est-ce que le Shiatsu ?

C’est un technique de massage d’origine Japonaise qui par le toucher ramène l’équilibre dans le corps et aide à maintenir une bonne santé.

Inspiré de la médecine chinoise

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation du Qi, cette énergie vitale, là où elle est en manque ou en excès. Grâce à des pressions précises exercées avec les pouces et les doigts sur des points clés le long des méridiens, il agit sur les organes et les fonctions spécifiques du corps.

Bien plus qu’une technique, le shiatsu puise dans la sagesse ancestrale pour considérer la santé dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Une approche holistique pour réharmoniser corps et esprit.

- Rhumatologiques : arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis.
- Psychologiques : dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels.
- Respiratoires : asthme, rhume, sinusite.
- Digestifs : colites, constipation, vomissements, nausées, ballonnements, dysbioses intestinales.

Une séance de shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur un matelas posé au sol ou sur une table de massage. Le shiatsu peut aussi se faire en position assise ou debout. À la première rencontre, le praticien procède à un bilan de santé. Un traitement dure généralement 1 heure.

"Le shiatsu est un peu comme aller chez le généraliste (dans le domaine de l'énergétique Chinoise) en effet, le shiatsu travaille sur l'ensemble des méridiens du corps et agit sur tous les systèmes grâce aux pressions manuelles".

Pour une approche préventive ou si vous recherchez un bon équilibre personnel, on peut dire que le rythme d'une séance de shiatsu par mois est une bonne fréquence.
Si vous êtes plutôt dans une démarche thérapeutique, pour profiter pleinement des effets des séances, l'idéal est de faire une séance toutes les deux semaines en moyenne, voire plus rapproché en période de crise. Le nombre de séances dépend de chaque organisme, de l'ancienneté du problème à traiter, etc...

Retrouvez l’harmonie

Envie de libérer vos tensions, de réactiver votre énergie vitale et de rééquilibrer corps et esprit ? Le shiatsu, inspiré de la médecine chinoise, vous offre une parenthèse de bien-être profond et de connexion à soi.

Téléphone

06 13 60 48 81

Myriam Malet

12 B Chemin Vento Farino 11000, Carcassonne